"как это избежать впредь"

Sanja v.2 22.05.2007 10:53

http://update.microsoft.com - ставите все critical updates как минимум, настраиваете на автоматическую установку обновлений.
http://www.microsoft.com/technet/security/tools/mbsa2/default.mspx - прогоняете следом, выполняете рекомендации умной программы.

Затем создаёте в системе учётную запись с именем, скажем, "root" :-), даёте ей админские права. Со всех остальных записей, включая вашу, админские права снимаете. Если в дальнейшем потребуется запустить программу с админскими правами, открываете её через Shift-клик => Run As.. ("Запуск от имени...")

Если у вашего аккаунта нет админских прав, вирусу, который вы подхватите, будет невозможно прибить антивирус, отключить файрволл, записаться в c:\winnt\ или в c:\program files\

---